Työssä hyvin, kaikki hyvin - Työhyvinvointi (5 op)
Toteutuksen tunnus: C-10065-XX00CH59-3020
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
-
05.05.2025 - 31.08.2025
Ilmoittautuminen toteutukselle on käynnissä.
- Ajoitus
-
20.10.2025 - 01.12.2025
Toteutus ei ole vielä alkanut.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Lähiosuus
- 5 op
- Toteutustapa
- Monimuoto-opetus
- Korkeakoulu
- Metropolia Ammattikorkeakoulu, Myllypurontie 1
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 0 - 40
- Opintojakso
- C-10065-XX00CH59
Arviointiasteikko
Hyväksytty/Hylätty
Osaamistavoitteet
Opiskelija - osaa arvioida työn, työyhteisön ja oman toimintansa merkitystä työhyvinvoinnille - ymmärtää mistä tekijöistä työpaikan työhyvinvointi muodostuu ja miten toimia työyhteisön jäsenen - osaa tuottaa uusia ajatuksia, oivalluksia sekä keinoja oman ja työyhteisön hyvinvoinnin edistämiseen - osaa etsiä ja arvioida näyttöön perustuvaa tutkimustietoa oman ja työyhteisön hyvinvointiin vaikuttavista asioista - osaa rakentaa oman työhyvinvointisuunnitelmansa.
Sisältö
Myönteinen tunne- ja motivaatiotila työssä - Työn imu Mitä voin tehdä työyhteisön jäsenenä työnimun saavuttamiseksi? Millaisissa työoloissa aivot pääsevät kukoistamaan? Näin huollat aivojasi. Työpaikka terveyden edistämisen areenaksi Työkyvyn ja terveellisten elämäntapojen edistäminen työpaikoilla Liikettä työpäivään – vähemmän istumista Työvälineitä muuttuvaan, monimuotoisen työelämän hallintaan - Etätyö, eTyö, mobiilityö ja monipaikkainen työ Lepo ja palautuminen Työhyvinvointisuunnitelma Työsuojelu
Aika ja paikka
Verkkototeutus Moodle oppimisalustalla.
Oppimateriaalit
Opiskelumateriaali Moodle työtilassa.
Opetusmenetelmät
Orientaatio ja ohjeistus Moodlessa. Opiskelija vahvistaa paikkansa opintojaksototeutuksella palauttamalla ensimmäisen oppimistehtävän sovittuna ajankohtana. Verkkototeutus Moodle oppimisalustalla. Moodle oppimistehtävät.
Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet
Opintojakson aikana suoritettavat oppimistehtävät. Palauttamalla verkkototeutuksen tehtävät opiskelija vakuuttaa osaamisen osoittamisensa perustuvan itsenäiseen tekemiseen ja eettiseen toimintaan. Vilppi voi johtaa jopa vuoden määräaikaiseen erottamiseen ammattikorkeakoulusta. Ammattikorkeakoululaki 932/2014, 38 §. Verkkototeutuksen itsenäisen osaamisen varmistamiseksi opettaja voi harkintansa mukaan edellyttää osaamisen osoittamista valvotuissa olosuhteissa tai suullisella tentillä. Opettaja tiedottaa osaamisen näyttötavasta viimeistään opinnon alkaessa.
Toteutuksen valinnaiset suoritustavat
Ei valinnaisia suoritustapoja.
Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus
5 x 27 tuntia = 135 tuntia