Toimintakyvyn arviointi ja edistäminen fysioterapiassa, työpajaharjoittelu (10op)

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Sisällön jaksotus

Opintojakso jakautuu kolmelletoista (13) viikolle. Pääsääntöisesti jokaisen viikon lopussa opiskellaan ja valmistaudutaan seuraaviin työpajoihin. Työpajat ajoittuvat viikon alkuihin (ma-ti).

Tavoitteet

Osaat edistää ja ylläpitää yksilön toimintakykyä ja suorituskyvyn osatekijöitä tekemäsi arvioinnin ja mittaamisen pohjalta.
Hallitset klassisen hieronnan otteet ja osaat toteuttaa hieronnan asiakaslähtöisesti.
Osaat toteuttaa termisiä hoitoja asiakaslähtöisesti ja turvallisesti.

Suoritustavat

Opintojaksolle osoitettujen tehtävien hyväksytty suorittaminen (yksilö- ja ryhmätehtävät) ja tenttien hyväksytty suorittaminen. Työpajoihin osallistuminen.

Sisältö

Hieronta ja termiset hoidot
Nivelliikkuvuuden mittaaminen
Hengityksen mittaaminen
Lihasvoiman mittaaminen
Soveltava liikunta
Apuvälineet ja esteettömyys

Aika ja paikka

Ajankohta: 7.1-31.3.2026
Opetus tapahtuu kampuksella päiväsaikaan.
Lähiopetus:
26.-27.1.2026 klo 8.15-16.00
9.-10.2.2026 klo 8.15-16.00
16.-17.2.2026 klo 8.15-16.00
9.-10.3.2026 klo 8.15-16.00
30.-31.3.2026 klo 8.15-16.00

Oppimateriaalit

Hieronta ja termiset hoidot: Pihlman M, Heiskanen J, Luomala T & Kaaretsalo A. 2017. Hieronnan käsikirja. Sanoma Pro Oy, Helsinki. Arponen R. ja Airaksinen O. 2010. Hoitava hieronta. WSOYpro Oy, Helsinki. Sandström M. ym. 1991. Fysikaaliset syvälämpö- ja sähköhoidot – fysiologia ja käytännön toteutus. s. 72 -76. Jyväskylä, Gummerus Kirjapaino Oy. Saari M., Lumio M., Asmussen P.D. & Montag H-J. 2009. Käytännön lihashuolto: warm up, cool down, venyttely, hieronta, urheiluhieronta ja teippaus. Jyväskylä, Gummerus Kirjapaino Oy.

Manuaalinen lihastestaus: Hislop and Montgomery 2007, 8th version. Daniels and Worthingham’s Muscle Testing.(vanhemmatkin versiot käyvät) soveltuvin osin. Keskinen K.L., Häkkinen K. & Kallinen M. (toim.). 2018. Fyysisen kunnon mittaaminen ― käsi- ja oppikirja kuntotestaajille. Liikuntatieteellisen Seuran julkaisu nro 174. Grano Oy.   

Apuvälineet, estteetömyys ja saavutettavuus: Salminen (toim.) 2003 tai 2010. Apuvälineet., Nevala-Puranen N, Innanen T, Ekros T & Alaranta H. 2001: Esteetön työympäristö liikuntavammaisille. Opas työterveyshuolto- ja työsuojeluhenkilöstölle. Vammalan Kirjapaino Oy.  Esteetön rakennus ja ympäristö. Suunnitteluopas 2007. Rakennustieto Oy. Helsinki.  

Nivelliikkuvuuden mittaaminen:   Reese, N. & Bandy, W. 2017. Joint range of motion and muscle length testing. Elsevier. 3. painos.   Kosunen T., Rytivaara E., Timonen K., Vekka T. 2012. Nivelet ja Mittaaminen – nivelten aktiiviset liikelaajuudet. BoD – Books on Demand, Helsinki.  

Terapeuttinen harjoittelu (syventävä):  Grimsby & Rivard. 2008. Science, Theory and Clinical Application in Orthopaedic Manual Physical Therapy. Applied Science and Theory.   Houglum. 2016. Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries.   Donatelli. 2010. Sport-Spesific Rehabilitation.    Tarnanen & Holopainen. 2022. Harjoittelu ja TULE-terveys. Luomajoki ym. 2020. Ammattilaisen kipukirja.

Soveltava liikunta: Rintala, P., Huovinen, T., Niemelä, S. 2012. Soveltava liikunta. Liikuntalääketieteellinen seura. Tammerprint Oy. Tampere.

Opetusmenetelmät

Käänteinen oppiminen (Flipped Classroom) – Opiskelijat tutustuvat aiheeseen etukäteen, ja tapaamisissa /työpajoissa keskitytään soveltamiseen ja keskusteluun.
Opiskelu tapahtuu pääsääntöisesti kampuksella.
Opintojakso alkaa 7.1.2026 ja päättyy 31.3.2026.
Opiskelu sisältää käänteistä opetusta, tehtäviä ja harjoituksia.
Opintojaksolla hyödynnetään Moodle-oppimisympäristöä.
Opintosuoritukset arvioidaan kuukauden kuluessa opintojakson päätyttyä tai viimeistään mahdollisten uusintatenttien jälkeen.
Opintojaksolla hyödynnetään ARENEN liikennevalomallia. Opintojaksolla tekoälyn käyttö on sallittu, saa käyttää, pitää kertoa (keltainen), mutta lopputentissä käyttö kielletty, ei saa käyttää (punainen).
Tehtävät on oltava palautettuna/tehtynä viimeistään XXXX 2026.
Opintojakso arvioidaan tehtävien ja tenttisuoritusten perusteella.

Harjoittelu- ja työelämäyhteistyö

Opintojaksoon liittyy työelämäyhteistyötä, mm.
Soveltava liikunta: Malike-toimintavälinekoulutus toteutetaan yhteistyössä Tukiliitto ry. kanssa.
Apuvälineet: Lapin Hyvinvointialue, alueellinen apuvälinekeskus
Esteettömyyskartoitusten yhteistyökumppanit.

Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

Hieronnan ja termisten hoidot:
Varsinainen tentti pe 16.1.2026 klo 8-23 välisenä aikana (1,5 h)
I uusinta pe 23.1.2026 klo 8-23 välisenä aikana (1,5 h)
II uusinta pe 6.2.2026 klo 8-23 välisenä aikana (1,5 h)

Nivelliikkuvuuden mittaaminen (käytäntö):
Varsinainen tentti ma 30.3.2026 tai 31.3.2026 klo 12.30-16.00 välisenä aikana.
I uusinta ma 4.5.2026 klo 16.15 alkaen
II uusinta ma 18.5.2026 klo 16.15 alkaen


Manuaalinen lihastestaus (käytäntö):
Varsinainen tentti ma 30.3.2026 tai 31.3.2026 klo 12.30-16.00 välisenä aikana.
I uusinta ma 4.5.2026 klo 16.15 alkaen
II uusinta ma 18.5.2026 klo 16.15 alkaen

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

Opintojakson laajuus on 10 opintopistettä, mikä tarkoittaa noin 270 tunnin kokonaistyömäärää. Työmääräsi jakautuu keskimäärin seuraavasti:

Opiskelu kampuksella / työpajat: 80 h
Itsenäinen oppiminen ja valmistautuminen: 130 h
Pienryhmä- ja itsenäistä työskentely kampuksella tai muussa oppimisympäristössä: 60 h

Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty

Hyväksytty
Osaat edistää ja ylläpitää yksilön toimintakykyä ja suorituskyvyn osatekijöitä tekemäsi arvioinnin ja mittaamisen pohjalta.
Hallitset klassisen hieronnan otteet ja osaat toteuttaa hieronnan asiakaslähtöisesti.
Osaat toteuttaa termisiä hoitoja asiakaslähtöisesti ja turvallisesti.

Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty

Hyväksytty
Osaat edistää ja ylläpitää yksilön toimintakykyä ja suorituskyvyn osatekijöitä tekemäsi arvioinnin ja mittaamisen pohjalta.
Hallitset klassisen hieronnan otteet ja osaat toteuttaa hieronnan asiakaslähtöisesti.
Osaat toteuttaa termisiä hoitoja asiakaslähtöisesti ja turvallisesti.

Hylätty
Et osaa edistää ja ylläpitää yksilön toimintakykyä ja suorituskyvyn osatekijöitä tekemäsi arvioinnin ja mittaamisen pohjalta.
Et hallitse klassisen hieronnan otteita, etkä osaa toteuttaa hierontaa asiakaslähtöisesti.
Et osaa toteuttaa termisiä hoitoja asiakaslähtöisesti ja turvallisesti.