Opinto-opas

Tavoitteet

Opintojaksolla opit ymmärtämään kokonaisvaltaista valmennusosaamista ja sovellat osaamistasi joko hyvinvointi- tai urheiluvalmennuksen osa-alueella. Opit ymmärtämään valmennuksen psykologiaa sekä sovellat vuorovaikutuksen työkaluja käytännön toimintaympäristöissä yksilön kasvua ja kehitystä tukien. Opit hyödyntämään fyysisen valmennuksen suunnittelua ihmisen kokonaisvaltaisen kehittymisen tukena. Hyödynnät teknologiaa eri tarpeisiin soveltuvasti valmennuksen eri osa-alueilla. Kehität ymmärrystäsi yleisestä ravitsemustiedosta valmennuksessa.
Opintojaksolla edistät osaamistasi kehon ja mielen huoltamisesta, urheiluvammojen ennaltaehkäisemisestä ja terveyden edistämisen prosessista. Opit erilaisia liikuntaterapian muotoja ja kykenet soveltamaan niitä erilaisissa toimintaympäristöissä. Opintojaksolla arvioit valmennukseen ja liikuntaterapiaan liittyviä eettisiä periaatteita ja ohjeita. Kehität myös ensiapuosaamistasi suorittamalla EA2 koulutuksen. Ymmärrät pohjoisten elinolosuhteiden tuomat mahdollisuudet liikuntaterapialle ja hyvinvointivalmennukselle. Kehität monipuolisesti englanninkielen osaamistasi.
Teema 1. Kokonaisvaltainen valmennusosaaminen                                                                   
Teema 2. Valmennuksen psykologia
Teema 3. Fyysinen valmennus
Teema 4. Liikuntaterapia                                                                                                                                                     

Sisältö

Tieto puuttuu

Sisällön jaksotus

5.9. Opintojakson aloitusinfo

6.9.-16.9. Psyykkinen valmennus EV (Eero Vierola) Etäopetuksena

19.9.-30.9. Ravitsemus EV Etäopetuksena

3.10.-28.10. Valmennuksen erityiskysymykset TN (Teemu Niemelä)

- Rovaniemen lähipäivät ma-ke 3.-5.10.2022
- ma EA2 lähiopetuksen valinneille klo 8-16
- ti ravitsemus ja psyyk. valmennus klo 8-16
- ke valmennuksen erityiskysymykset klo 8-12
- EA 2 webinaarit webinaarit valinneille joko 6.10. tai 7.10.
- 6.-28.10. etäopetuksena (17.-21.10. itseopiskeluviikko)

31.10.-4.11. Kok. valt. Valmennus EV Etäopetuksena

7.11.-11.11. Kok. valt. Valmennus TN Etäopetuksena

14.11.-16.12. Fyysinen valmennus ja testaus TN

- Testauksen lähipäivät Rovaniemellä 28.-30.11.2022
- 14.-25.11. ja 1.-16.12. Etäopetuksena

Arviointiasteikko

H-5

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Tyydyttävä 1
Tunnistat tulkiten oman henkilökohtaisen ja kokonaisvaltaisen valmennusfilosofian.
Osaat suunnitella kokonaisvaltaisen hyvinvointi- ja valmennusprosessin.
Osaat hyödyntää liikuntaterapian muotoja eri toimintaympäristöissä.
EA2

Tyydyttävä 2
Osaat rakentaa tietoa tulkiten ja selittäen oman henkilökohtaisen ja kokonaisvaltaisen valmennusfilosofian.
Osaat suunnitella kohderyhmälle sovelletun kokonaisvaltaisen hyvinvointi- ja valmennusprosessin.
Osaat hyödyntää perustellen liikuntaterapian muotoja eri toimintaympäristöissä.
EA2

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Hyvä 3
Osaat rakentaa perustellen ja tutkittua tietoa soveltaen henkilökohtaisen ja kokonaisvaltaisen valmennusfilosofian.
Osaat suunnitella analyysiin perustuvan ja tutkittua tietoa soveltavan kokonaisvaltaisen hyvinvointi- ja valmennusprosessin.
Osaat hyödyntää perustellen liikuntaterapian muotoja eri kohderyhmille.

Hyvä 4
Osaat rakentaa perustellen ja tutkittua tietoa analysoiden henkilökohtaisen ja kokonaisvaltaisen valmennusfilosofian.
Osaat suunnitella analyysiin perustuvan ja tutkittua tietoa monipuolisesti yhdistelevän kokonaisvaltaisen hyvinvointi- ja valmennusprosessin.
Osaat soveltaa liikuntaterapian muotoja eri kohderyhmille.
EA2

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Kiitettävä 5
Osaat luoda analysoiden ja arvioiden tutkimustietoon perustuvan henkilökohtaisen ja kokonaisvaltaisen valmennusfilosofian.
Osaat kriittisesti analysoida ja arvioida sekä kehittää suunnitteluprosesseja.
Sovellat kriittisesti analysoiden liikuntaterapian muotoja eri kohderyhmille.
EA2