Toiminnallinen anatomia (5op)

Osaamistavoitteet

Opintojakson suoritettuaan opiskelija: - Hallitsee keskeisen tuki- ja liikuntaelimistön anatomiaan liittyvän terminologian - Osaa nimetä liikkumiseen keskeisesti liittyvät nivelet ja lihakset sekä kuvailla niiden rakenteen ja toiminnan - Tunnistaa palpoimalla kehon tärkeimmät anatomiset rakenteet - Ymmärtää erilaisten lihastyötapojen roolin tavallisimpien kuntosaliliikkeiden eri vaiheissa - Osaa nimetä hermolihasjärjestelmän perusrakenteet ja toiminnan - Osaa kuvailla lihaksen aktivointi- ja supistumismekanismit - Osaa selittää voimantuottoon vaikuttavia lihasmekaanisia ja hermostollisia tekijöitä

Sisältö

Kurssi perehdyttää tuki- ja liikuntaelimistön anatomiaan, liikkeen syntyyn ja voimantuoton perusteisiin. Anatominen terminologia: - Tuki- ja liikuntaelimistön rakenne ja perustoiminta: Yleinen luuoppi, niveloppi ja lihasoppi kehon osittain: kallo, selkäranka, rintakehä, hartiarengas, yläraaja, lantio, alaraaja. - Hermolihasjärjestelmän kinesiologia: Keskus- ja ääreishermoston rakenne, lihasten rakenne, lihasten aktivointi- ja supistusmekanismit, hermolihasliitos ja lihasten perifeerinen hermotus sekä liikemekaniikan ja voimantuoton perusteet - Biomekaniikka: Lihastyötavat

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Arvosanaan 1 vaadittava pistemäärä on 50 % tenttien kokonaispistemäärästä (esim. 30/60p). Arvosanaan 2 vaadittava pistemäärä on 58-68% kokonaispistemäärästä.

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Arvosanaan 3 vaadittava pistemäärä on 69-79% kokonaispistemäärästä. Arvosanaan 4 vaadittava pistemäärä on 80-89 % kokonaispistemäärästä

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Arvosanaan 5 vaadittava pistemäärä on yli 90% kokonaispistemäärästä.

Lisätiedot

Arviointiperusteet: Kurssin arvosana määräytyy kolmen tentin perusteella seuraavasti: 1) Johdanto ja biomenkaniikka 20% arvosanasta 2) Lantio ja alaraaja 40 % arvosanasta 3) Vartalo ja yläraaja 40 % arvosanasta Opintojakso voidaan hyväksilukea osaksi FT00CJ95 Toiminnallinen anatomia -opintojaksoa (7 op).