Talviliikunta (5op)
Opintojakson tunnus: VR00BE73
Opintojakson perustiedot
- Laajuus
- 5 op
- Opetuskieli
- suomi
- englanti
Osaamistavoitteet
Tämän opintojakson jälkeen
• Tunnet talviliikuntamuotojen perustietoja ja -taitoja sekä niihin liittyvät olosuhde- ja turvallisuustekijöitä.
• Pystyt soveltamaan oppimiasi tietoja ja taitoja talviliikuntamuotojen ohjaukseen.
• Tutustut keskeisiin talviliikuntalajeihin sekä niiden vaatimiin liikunnanohjauksen erityispiirteisiin.
Kompetenssit: Liikuntapedagogiikka, luontoliikuntaosaaminen
Sisältö
Teema 1. Talviliikunta: lajitaidot, lajiohjaus, fyysinen aktiivisuus talvella
Teema 2. Talviolosuhde: turvallisuus, erityispiirteet, kylmän vaikutukset
Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty
Hyväksytty
Talviliikunta:
Tunnet keskeiset talviliikuntamuodot ja niiden vaatimat liikunnanohjauksen erityispiirteet.
Talviolosuhde:
Tunnet talven ja kylmän vaikutukset ihmiseen ja liikkumiseen ja osaat toimia turvallisesti talviolosuhteissa.
Hylätty
Talviliikunta:
Et tunne keskeisiä talviliikuntamuotoja, etkä niiden vaatimia liikunnanohjauksen erityispiirteitä.
Talviolosuhde:
Et tunne talven ja kylmän vaikutuksia ihmiseen ja liikkumiseen, etkä osaa toimia turvallisesti talviolosuhteissa.
Lisätiedot
Toteutuksessa rajallinen määrä osallistujapaikkoja.
Vaihto-opiskelijoiden vartataan tähän toteutukseen max 5 paikkaa.