Supporting health-related fitness and foundations of therapeutic exercise (5cr)
Code: R75F22-3001
General information
- Enrollment
- 06.10.2025 - 25.01.2026
- Registration for the implementation has begun.
- Timing
- 27.01.2026 - 18.03.2026
- The implementation has not yet started.
- Number of ECTS credits allocated
- 5 cr
- Virtual portion
- 1 cr
- Mode of delivery
- Blended learning
- Campus
- Rantavitikka, Jokiväylä 11, Rovaniemi
- Teaching languages
- finnish
- Seats
- 0 - 50
- Degree programmes
- Degree Programme in Physiotherapy
- Teachers
- Mika Rahkola
- Anne Rautio
- Heli Katajamäki
- Teacher in charge
- Mika Rahkola
- Scheduling groups
- A-ryhmä (Size: 0 . Open UAS : 0.)
- B-ryhmä (Size: 0 . Open UAS : 0.)
- Small groups
- Group Exercise 1
- Group Exercise 2
- Course
- R75F22
Evaluation scale
Approved/Rejected
Objective
Osaat suunnitella ja ohjata terapeuttisen harjoittelun intervention terveyskunnon tukemiseksi sekä seurata ja arvioida intervention toteutumista ja vaikutuksia.
Osaat ohjata soveltavaa liikuntaa terveyskunnon tukemiseksi.
Content
Asiakaslähtöisten tavoitteiden asettaminen
Terveyskunnon osa-alueiden harjoittaminen näyttöön perustuen
Terapeuttisen harjoittelun suunnittelu, ohjaus, seuranta ja arviointi
Liikunnan ohjaus ryhmälle
Soveltavan liikunnan periaatteet
Teknologiset ja digitaaliset ratkaisut kasvotusten ja etänä tapahtuvassa ohjauksessa
Materials
Liikunnan ohjaus ja soveltava liikunta
- Havas, A., Urtamo, A. 2015. Liikuntaneuvontaa ikäihmisille ryhmässä, opas ohjaustyöhön. Osoitteessa: https://www.voimaavanhuuteen.fi/content/uploads/sites/3/2016/04/RYHMIS-netti.inddFINAL.pdf
- Rintala, P., Huovinen, T., Niemelä, S. 2012. Soveltava liikunta. Liikuntalääketieteellinen seura. Tammerprint Oy. Tampere.
- Syväkorpi, S., Havas, A., Urtamo, A., Karvinen, E. 2014. Ikäihmisten liikunta ja ravitsemus, opas ohjaustyöhön.Osoitteessa: https://www.ikainstituutti.fi/content/uploads/2017/01/LIIKUNTA_JA_RAVITSEMUS_VALMIS.pdf
- Sääkslahti, Arja 2018.Liikunta varhaiskasvatuksessa.
- UKK-instituutti. 2025. Tietopaketti aloittelevalle ryhmäliikunnanohjaajalle. Osoitteessa: https://www.voimaavanhuuteen.fi/content/uploads/sites/3/2016/04/RYHMIS-netti.inddFINAL.pdf
GAS
- Sukula, Autti-Rämö, Vainiemi, 2021.GAS- menetelmä. Käsikirja, versio 5.
- Sukula,Vainiemi,Laukkala, 2015. GAS Menetelmästä sovellukseen. Kelan tutkimusosasto, Helsinki.
- Sukula, Vainiemi, 2016. GAS-menetelmä. Käsikirja, versio 4.
- Turner-Stokes 2009. Goal attainment scaling (GAS) in rehabilitation; a practical guide. Clinical Rehabilitation;23:362-370.
- Toivonen 2010. Goal Attainment Scale- menetelmän käyttöönoton kehittäminen. Ylempi amk, opinnäytetyö. Turun amk.
- Toivonen 2010. GAS-menetelmä: Fiksusta tavoitteen asettamisesta tavoitteen toteutumisen arviointiin. Fysioterapia;7:22-26.
- www.Kela.fi/GAS - sivustolta löytyy ajantasaista lähdemateriaalia
Terapeuttinen harjoittelu
Kisner & Colby 2020. Therapeutic Exercise. Soveltuvin osin.
Luomajoki 2020: Ammattilaisen kipukirja. Soveltuvin osin.
Pasanen, Haapasalo, Halen & Parkkari 2021. Urheiluvammojen ehkäisy, hoito ja kuntoutus. Soveltuvin osin.
Tarnanen & Holopainen 2022. Harjoittelu ja TULE-terveys. Soveltuvin osin.
Ajankohtaiset tutkimusartikkelit
Teaching methods
Luennot 22 h
Työpajat 22 h
Ryhmätyöt 12 h
Itsenäinen 69 h
Assessment criteria, approved/failed
Hyväksytty
Osaat asettaa asiakaslähtöiset tavoitteet.
Osaat suunnitella ja toteuttaa näyttöön perustuvan terapeuttisen harjoittelun intervention
terveyskunnon tukemiseksi sekä seurata intervention toteutumista ja vaikutuksia suhteessa
asetettuihin tavoitteisiin fysioterapiaprosessin ja fysioterapeutin eettisten ohjeiden mukaisesti.
Osaat perustellusti soveltaa myös ryhmän ohjauksen ja soveltavan liikunnan menetelmiä sekä
etäteknologiaa ja digitaalisia ratkaisuja osana terveyskunnon tukemista.
Hylätty/Täydennettävä
Osaamisesi ei saavuta hyväksytyn suorituksen arviointikriteereitä.
Assessment criteria, approved/failed
Hyväksytty
Osaat asettaa asiakaslähtöiset tavoitteet.
Osaat suunnitella ja toteuttaa näyttöön perustuvan terapeuttisen harjoittelun intervention terveyskunnon tukemiseksi sekä seurata intervention toteutumista ja vaikutuksia suhteessa asetettuihin tavoitteisiin fysioterapiaprosessin ja fysioterapeutin eettisten ohjeiden mukaisesti.
Osaat perustellusti soveltaa myös ryhmän ohjauksen ja soveltavan liikunnan menetelmiä sekä etäteknologiaa ja digitaalisia ratkaisuja osana terveyskunnon tukemista.
Hylätty/Täydennettävä
Osaamisesi ei saavuta hyväksytyn suorituksen arviointikriteereitä.